Atchimmmm!!!

Nessa época de clima frio e seco, a circulação de vírus e bactérias é intensa. Assim crises de coceiras ou espirros pode ser algum problema de alergia.

Veja que cuidados se deve ter quando o tempo esfriar.

Evite ficar perto de livros, tapetes e cortinas pesadas, pois acumulam muito pó.

Se você mora numa cidade poluída, aproveite o tempo livre e faça viagens curtas. É bom para respirar novos ares e tomar sol.

Você gosta de fumar e não abre mão disso. No frio, pratique esse hábito em lugares ventilados.

Ácaros são parasitas microscópicos, grandes consumidores de poeira e descamações de pele. Eles adoram ficar escondidos em colchões, travesseiros, sofás e também nos pêlos dos animais e estimação. Forre o colchão e o travesseiro com material impermeável. Evite animais na sala e quartos.

 

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